Frases de duelo, 5 frases bonitas para reflexionar

Frases de duelo por perder a un ser querido, son mensajes y reflexiones que vamos a comentar en nuestro blog de flores para funerales para poder afrontarlo todos juntos.

frases de duelo por perder a un ser querido y reflexionar

Usaremos textos de citas celebres e imágenes que unidas entre sí forman frases de duelo bonitas cortas por la pérdida de un ser querido fallecido que es muy allegado a nosotros.

Perder a un ser querido como una gran amigo, un amor o un familiar cercano es una de las vivencias más dolorosas que todo ser humano puede experimentar en la vida.

Puede ser que sea tu caso y sobre todo lo más normal que puede ocurrir es que no te lo creas todavía y por supuesto tampoco lo aceptes.

¡Tranquilo es muy natural y muy humano todo lo que estás sintiendo!

El objetivo que se pretende utilizar con estas frases de duelo mediante la lectura y el uso de imágenes es:

Ayudarte, apoyarte, animarte y que no te rindas por nada en el mundo.

Te entiendo perfectamente por lo que estás pasando, pero comprende que todavía estas vivo y que tienes que salir adelante porque tan solo tenemos una única vida.

Antes de empezar con estas hermosas 6  frases de duelo por muerte, aclararte por si todavía no lo sabes darte a conocer las 5 etapas que existen para afrontar tú duelo.

¿Qué es el duelo?

Frases de apoyo al duelo infografia etapas del duelo

¿Qué es el duelo?

Según la Real Academia de la lengua española RAE, la palabra duelo significa

Reuniones que se hacen para expresar el sentimiento que hay por el fallecimiento de un ser querido.

¿Cuántas etapas hay en el proceso de un duelo?

Pues son cinco las etapas del duelo, siendo la primera y más dura de todas la primera de ellas que consiste en afrontar el proceso de la negación.

¿Cuáles son las etapas para afrontar un duelo?

Las 5 etapas para afrontar el duelo serian:

Negación, Ira, Negociación, Depresión y finalmente la aceptación

Aquí te aporto esta infografía descriptiva para que entiendas fácilmente las 5 etapas del duelo por fallecimiento.

Frases de apoyo al duelo infografia etapas del duelo

Decirte que estas cinco frases de duelo las tienes que relacionar con todas estas etapas.

Si no es tú caso y ya has pasado por ello, seguro que entenderás perfectamente todas estas bonitas frases.

Más adelante escribiré artículos relacionados con el resto de las etapas de duelo.

Comencemos.

5 frases de duelo BAJO LAS 5 ETAPAS DEL DUELO.

En el día de hoy hemos seleccionado 5 frases de duelo para un amigo o familiar allegado a través de la primera etapa que pasamos ante el duelo que es la negación.

Antes de empezar te adelanto con este hermoso vídeo con las 5 frases de duelo que vamos a reflexionar a continuación.

DISFRUTA DEL VÍDEO EN SILENCIO

Antes de analizar y reflexionar con estas frases de duelo,

decir que si queréis comentar y compartir estos mensajes lo podéis hacer con plena libertad.

Entre todos nos ayudaremos y también daremos apoyo a personas que están pasando por un duelo por un familiar fallecido que lo hace duro, difícil, triste y doloroso.

Recordarte que el duelo es un proceso y no un estado.

Frases de duelo por la perdida de un ser querido «LA CRISIS»

 

Frases de duelo lluvia

«LA CRISIS» frases de duelo

Llega al fondo de tu crisis: «Quién cae al agua deja de temer a la lluvia»

Dentro de las frases de duelo personalmente es una de mis preferidas, debido a que es un mensaje muy sencillo y directo.

La imagen está relacionada dentro de las 5 etapas de duelo vistas anteriormente  en la fase de la negociación

El tiburón sería nuestro dolor y ella se encuentra sumergida bajo el agua, como símbolo de que estamos todavía en nuestro proceso de duelo.

Estar sumergida en el agua significa que tarde o temprano tendremos que emerger para seguir adelante con nuestra vida porque la vida sigue.

Tenemos que llegar a lo mas profundo del dolor para poder darnos las respuestas que necesitamos sin temor alguno con el objetivo de sobrevivir con nosotros mismos y tomar las riendas de nuestra vida.

Hay que tocar fondo para entender y comprender todo lo que nos está ocurriendo.

Pero en este caso el dolor y nuestro auto control tras pasar por la ira y depresión nos hace actuar para tomar las riendas de nuestro nuevo camino.

Tendremos que enfrentarnos al tiburón y aceptar el dolor de la perdida porque inevitablemente y tristemente ya no está con nosotros.

Tenemos que llegar a un punto gracias a la ayuda del tiempo, que lo aceptaremos y saldremos del agua con ganas de vivir y seguir adelante, siempre bajo su recuerdo y aceptación.

La cara de la muchacha me transmite mucha seguridad porque no hay mayor peligro que estar en el agua junto con uno de los depredadores mas peligrosos del planeta el tiburón.

Pero gracias a nuestro auto control lucharemos con el tiburón en paz y saldremos a flote mas tarde o mas temprano. 

Frases de duelo por perder a un ser querido «INSOMNIO»

 

Frases de duelo por perder a un ser querido no puedo dormir

«INSOMNIO» frases de duelo

No consigo dormir, no es por insomnio, es por el ruido que hacen en mi mente todas aquellas palabras que no te alcancé a decir.

En estas frases de duelo, la culpabilidad es una emoción muy normal que ocurre para el doliente.

Forma parte del núcleo principal en el proceso del duelo sien muy difícil sacarlo adelante pero no imposible.

Y que mejor relacionar nuestras frases de duelo con la culpa en esta imagen tan bonita.

La  mujer abraza con ternura su almohada simbolizando al ser querido en un lugar perdido.

La culpa aparece en la foto en el momento donde la mujer refleja con su abrazo a la almohada.

Es un momento que está viviendo de toral angustia y de lógica tristeza.

La mujer se resiente ante el dolor debido a que  toda su mente está eclipsada por ideas irracionales y de muchas dudas.

Esas ideas irracionales o dudas, dan lugar en el momento que se expresa cuando dice que no consigue dormir y lo justifica diciendo que no es por insomnio, es por el ruido de su mente.

Es decir, pensamientos irracionales y sobre todo de dudas.

Porque el reflejo de la mujer es como una situación de tener dudas de si podía haber hecho algo más antes de fallecer y sobre todo si ha estado a la altura durante su vida.

Pero como he comentado al principio no te preocupes, tienes que pasar probamente por esta fase en las frases de duelo que te mostramos.

Con el paso del tiempo estas dudas y pensamientos irán desapareciendo disolviéndose la culpa.

Frases de duelo por perder a un ser querido «RESPIRA HONDO»

 

Frases de duelo por la perdida de un ser querido amor

«RESPIRA HONDO» frases de duelo

Ante tu ausencia, solo queda respirar hondo, levantar la cabeza y seguir adelante. Porque podrá tu ausencia cubrirme con su fúnebre crespón, pero jamás en mi podrá apagarse la llama de tu amor.

Hermosa reflexión para atribuirla a la etapa número 4 es decir a la depresión.

En esta fase asumimos perfectamente la tristeza que soportamos tras la negociación.

En el momento que se dice ante tu ausencia solo queda respirar hondo, levantar la cabeza y seguir adelante ya no estamos rindiendo y asumiendo la perdida.

Declarando todo su amor al final porque un ser querido fallecido aunque no esté físicamente con nosotros, siempre y por siempre permanecerá en nuestro recuerdo y en nuestro interior.

Frases de duelo, nota importante:

Como bien sabes el dolor va a formar parte del proceso de duelo. Tranquilo es normal.

Lo que sí quiero que sepas es que en estas frases de duelo por la ausencia de un ser querido,  el dolor es inevitable sufrirlo.

Pero si en esta fase de la depresión,  tu vida queda paralizada por más tiempo de lo normal hay otras ayudas posibles.

En este caso te recomiendo acudir al asesoramiento de un profesional que te ayudará a sobrellevar tu duelo para recuperar tu camino hasta la aceptación de tal perdida.

Frases de duelo por perder a un ser querido «EL PODER DE LA MENTE»

 

Frases de duelo el poder de la mente

«EL PODER DE LA MENTE» frases de duelo

Acepta la vida como es: Un ciclo infinito de principios y finales. El alma ya sabe que hacer para sanarse así misma. El desafío es silenciar a la mente.

Esta imagen tan colorida con su frase en colores al igual que usa el maquillaje la mujer lleva a nivel personal una carga emocional particular.

Es un reflejo a mi modo de ver de un conjunto de todas las etapas del proceso para vivir y afrontar el duelo.

Que recordemos son cinco: La Negación, ira, negociación, depresión y finalmente la aceptación.

En la aceptación radica toda esta reflexión en su conjunto.

El doliente llega a un estado de coherencia donde acepta la vida tal como es, un ciclo infinito de principios y finales.

En este caso morir o la muerte forma parte inevitable de nuestra existencia.

Nuestro cuerpo es tan inteligente que nos prepara para morir o aceptar la pérdida de un ser querido fallecido.

Lo podemos determinar cuándo dice “El alma ya sabe qué hacer para sanarse así misma…”

Pero el verdadero desafío que tenemos es curarnos con nosotros mismos durante el proceso que va a durar el duelo.

Por eso como he dicho al principio en el momento que dice “… el desafío es silenciar a la mente”, la palabra desafío supone llevar a cabo las 5 etapas para afrontar el duelo.

Me gustan estas frases de duelo y en esta frase junto a la imagen en concreto,

mitiga un poco el dolor que se sufre por dentro.

El mensaje de los colores no lo hace que veamos ese dolor tan oscuro y angustioso,

porque como siempre repito en los artículos del blog,

La muerte forma parte de la vida, inevitablemente

Frases de duelo por perder a un ser querido «NO OLVIDES TUS RAÍCES»

 

Frases de duelo por perder a un ser querido raices

«NO OLVIDES TUS RAÍCES» frases de duelo

No pierdas de vista las raíces, los cimientos, las bases. Todo lo que no se ve es lo que nos sostiene.

Esta es una de las frases de duelo, donde nos quiere decir: “no olvides lo que eres”.

Es decir ante el duelo es una forma de indicarnos que la vida sigue,

que tristemente se ha ido y no podemos hacer anda al respecto.

Por lo tanto tenemos que seguir adelante,

porque la vida sigue, porque aparte de que somos un cuerpo, somos una persona racional con emociones y sentimientos personales.

Por desgracia o por suerte estamos vivos

y tenemos que animarnos a seguir adelante en este nuevo camino que tenemos que recorrer.

Este nuevo viaje no lo hacemos solo aunque su ausencia sea una realidad,

Porque hay algo que si quiero que tengas muy presente.

Que aunque no esté con nosotros físicamente, nada ni nadie podrán entrar dentro de ti y arrebatarte su recuerdo, su amor y presencia.

Por lo tanto seamos agradecidos con ellos y con nosotros mismos.

Gracias a él o ella seguimos aquí y seguro que querrán vernos bien.

En agradecimiento a ellos y sobre todo a nosotros mismos debemos tenerlo siempre con nosotros en nuestro corazón y recuerdo.

Gracias a todo lo que nos han enseñado,

somos personas maduras y nos han dado la base para sobrevivir ante las dificultades de la vida que no es fácil.

Gracias a su recuerdo nos van a hacer aún más fuertes para cambiar de rumbo teniendo otra perspectiva de la vida bajo su ausencia.

Ellos nos lo han dado todo y no querrán vernos tristes y retirados de la vida debido a su ausencia.

No temas ni dejes de soñar con la muerte de un ser querido fallecido es positivo, solo tenemos que estar atentos porque su recuerdo es perpetuo para toda la eternidad.

Piensa que están siempre con nosotros y que algún día volveremos a estar unidos.

Por lo tanto valórate y reflexiona quien eres, como eres y para que estoy en la vida.

Tenemos todas las bases, cimientos y raíces que nos hacen sostener en este nuevo caminar.

Siempre con la cabeza bien alta, en homenaje a ellos.

Así que como siempre queremos transmitir en nuestras frases de duelo

¡anímate y no te rindas nunca!, ellos nos quieren ver bien con todo lo que nos han enseñado.

 

Frases de duelo para pensar siempre en POSITIVO.

 

¿Sabes que todas estas frases de duelo aportan mensajes positivos?

Y te preguntaras, ¿Por qué son positivos estas frases de duelo?, si estamos hablando de la muerte de una persona y eso parece ser que no es bueno.

Pues voy a responderte.

Porque como he comentado anteriormente creo que nuestro cuerpo o cerebro se prepara automáticamente para afrontar la pérdida.

Al igual que pienso que nuestro cuerpo nos prepara sin saberlo ante nuestro fallecimiento.

He leído y escuchado experiencias que dicen que cuando sabes que te estas muriendo

no se siente miedo, solo se siente tristeza por dejar tú vida, sin embargo no hay miedo y lo aceptas.

Pero es otro tema que podríamos exponerlo en próximos artículos de nuestro blog para funerales. 

De todas manera te dejo un enlace de un artículo que hice sobre ¿qué es la muerte?, ¿hay vida después de morir?

En este artículo comento lo que es la muerte a rasgos generales y sobre todo las tres posibles vidas que hay después de fallecer.

Las frases de duelo son reflexiones positivas.

Pero volviendo a nuestras frases de duelo por la negación,

vuelvo a recalcar que tenemos de forma natural un mecanismo de defensa que nos prepara para esto

y sobre todo dar un primer paso para afrontar nuestro duelo personal.

Este mecanismo de defensa consiste en:

Analizar, pensar, reflexionar y sobre todo meditar con nosotros mismos emociones que jamás nunca esperábamos sentir

y que ahora fluyen en nuestro interior de forma inevitable y espontánea.

Ante esta situación, vamos a empezar a hacernos preguntas muy serias para con nosotros mismos.

Y esto hace que estas frases sean muy mágicas y a la vez positivas,

porque negarse a aceptar la pérdida es la llave que nos abrirá las puertas de nuestro propio corazón.

Negarse a aceptar lo ocurriendo es el comienzo para entender

y sobre todo comprender lo que está sucediendo en el futuro con el paso del tiempo.

Lo cual el hecho de preguntarnos y entender cosas a nosotros mismos

nos llevará a pensamiento más profundo para llegar a la segunda fase del duelo que sería la ira.

Miraremos a nuestra nueva vida sin ella o él con otros ojos, pensamientos forma mucho más sincera y leal.

Por lo tanto mi conclusión sería que en el momento que vivas la pérdida de un ser querido vas a experimentar un cambio a mejor sobre el concepto de la vida.

Y no te quiero engañar, va a ser un camino duro, va a ser doloroso pero muy necesario vivirlo.

Recuerda que el tiempo es tu gran alianza.

 

¿Por qué escribo frases de duelo?.

frases de apoyo al duelo por perder a un ser querido y reflexionar

¿Por qué escribo frases de duelo por perder a un ser querido?

Buena pregunta y te la voy a contestar, seguro que me entenderás.

Yo como trabajadora de Serviflor funeral que es una floristería para enviar flores para funerales a tanatorios de toda España, comparto de forma espontánea estas frases de duelo.

Porque sé perfectamente por lo que estáis pasando y este blog de flores para funerales me da la oportunidad de hacerlo.

Todos los días tengo que enfrentarme con temas relacionados con la muerte.

Cada día tengo que llevar, enviar o ir con una corona, centro o ramo de flores para difunto a la sala de un velatorio en los tanatorios de España para oficializarse el funeral para su posterior entierro dependiendo de los tipos de funerales que se celebre.

Quiero que entendáis que mi trabajo en la floristería no solo es vender flores y hacer negocios, en absoluto.

Reconozco que es un negocio,  pero es un trabajo como tenemos todos debido a que hay que trabajar para poder comer y vivir.

Pero a diferencia de otros negocios,

En mi trabajo no vendemos móviles, ropa, coches  ni cosas materiales que usemos normalmente en nuestra vida cotidiana.

Vendemos flores para funerales y por lo tanto se incluye sentimientos  difíciles de explicar para honrar la memoria de una persona que ya no está con nosotros en la tierra.

Por mi trabajo en la floristería experimento vivencias y sentimientos reales con familiares y amigos

con cada envio de flores que se lleva a un tanatorio.

y por lo tanto la lealtad, el cariño y el respeto en un funeral es muy importante para mí.

¡Yo también he perdido a una persona muy especial y entiendo lo que ocurre!.

DISCULPARME POR MI FORMA DE EXPLICAR Y COMENTAR ESTAS FRASES DE DUELO.

Por este medio puedo aportar mi granito de arena en ayudaros a compartir frases de duelo, emociones, pasiones y sentimientos  ante algo que no está físicamente con nosotros,

pero que perdurará siempre en nuestro recuerdo hasta volvernos a encontrarnos con ellos.

Espero me disculpéis por mi forma de explicar y comentar estas frases de duelo.

pero todo nace dentro de mí y brota de mi corazón.

Si queréis comentar y compartir estas frases de duelo lo podéis hacer con plena libertad,

nos ayudaremos todos y también ayudaremos a personas que están pasando por un mal momento duro, triste y doloroso.

Hablar de la muerte no es malo, es bueno hablarlo e incluso soñar con muerte

Muchas gracias por vuestra lectura y sobre todo por todo vuestro tiempo.

Frases de duelo, nota importante:

Como bien sabes el dolor va a formar parte del proceso de duelo. Tranquilo es normal.

Lo que sí quiero que sepas es que en estas frases de duelo por la ausencia de un ser querido,  el dolor es inevitable sufrirlo.

Pero si tu vida queda paralizada por más tiempo de lo normal hay otras ayudas posibles.

En este caso te recomiendo acudir al asesoramiento de un profesional que te ayudará a sobrellevar tu duelo para recuperar tu camino hasta la aceptación de tal perdida.

QUIERO VER MAS FRASES  DE DUELO MAS FRASES PARA REFLEXIONAR.

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